Entspannende Duftmischungen mit ätherischen Ölen

Vorschläge für Duftmischungen mit ätherischen Ölen zum Entspannen

Für Diffuser, Duftstein oder Duftlampe

Mischung 1
(zum Entspannen und Abschalten)

  • 4 Tropfen Lavendel
  • 2 Tropfen Majoran
  • 2 Tropfen Bergamotte

Mischung 2
(zum Einschlafen, bei Kopfschmerzen, Unruhe und nervöser Anspannung)

  • 4 Tropfen Melisse
  • 2 Tropfen Majoran
  • 2 Tropfen Lavendel

Mischung 3
(gegen Nervosität und Unruhe, zum Einschlafen)

  • 3 Tropfen Lavendel
  • 3 Tropfen Kamille blau und Römische Kamille
  • 2 Tropfen Petit Grain

bachblueten IconBei diesen Mischungen sind Sie nicht festgelegt, probieren Sie andere Kombinationen aus, aber mischen Sie nicht mehr als drei verschiedene ätherische Öle.

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