Die Bachblüten Therapie

Liebe Bachblüten-Freunde,

im Kopf hatte ich den ausführlichen Fragebogen schon sehr lange, aber es fehlte zur Ausführung die Zeit. Nun ist es soweit und ich freue mich, Ihnen ganz neu den ausführlichen Fragebogen präsentieren zu können. In diesem Fragebogen sind, anders als beim vorherigen, alle Blüten gleich gewichtet.

So gehen Sie vor:
 Der Test ist in 9 Abschnitte mit den dazu passenden Aussagen unterteilt. Klicken Sie die Aussagen an, die auf Sie zutreffen. Wenn Sie einen Klick löschen wollen, klicken Sie nochmals darauf. Bitte nehmen Sie sich etwas Zeit für diesen Check. Die Aussagen im Fragebogen stellen nur eine Auswahl dar und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die Aussagen sind zum Teil überspitzt formuliert, um sie besonders zu verdeutlichen. Es sollten im gesamten Fragebogen mindestens sechs Aussagen angeklickt werden, da die Auswertung sonst fehlerhaft sein kann.

So erhalten Sie einen individuellen Vorschlag für eine Bachblütenmischung:
Die Auswertung erfolgt automatisch, wenn Sie am Ende der Seite den Button "Go" anklicken. Die Auswertung des Fragebogens erscheint ganz oben auf der Seite, deshalb nach dem Bestätigen des Buttons bitte wieder zum Seitenanfang scrollen. Sie erhalten in dieser Auswertung nun eine Liste ALLER Bachblüten, sortiert nach der Häufigkeit der angeklickten Bachblüten im Fragebogen. Die ersten sieben Blüten dieser Liste stellen den Vorschlag für eine persönliche Bachblüten-Mischung für die nächsten 3 bis 4 Wochen dar. Eine Mischung kann aus einer Bachblüte, sollte aber maximal aus sieben Bachblüten bestehen. Haben in der Auswertung mehr als sieben Bachblüten eine sehr hohe Punktezahl, können Sie sich intuitiv entscheiden, welche Blüte Sie nehmen wollen. Die Blüten mit der höchsten Punktezahl sollen Vorrang haben. Das Ergebnis der Auswertung ist lediglich als Hilfestellung für Sie gedacht, es ersetzt weder den Besuch beim Arzt, noch können Ansprüche daraus an mich abgeleitet werden.

Ich wünsche Ihnen alles Gute!
Ihre Heidi Glück
Im Dezember 2010

1. Leiden Sie unter Ängsten, Panik, Sorgen und Stimmungsschwankungen? Sie haben Angstgefühle ohne konkreten Grund Sie haben plötzliche Angst- und Panikzustände Sie leiden unter Verfolgungs- und Bestrafungsängsten Sie haben Angst vor dem Tod, fürchten sich vor dem Sterben Sie haben Angst vor der Zukunft Sie haben Alpträume Sie haben das Gefühl kurz vor einem Nervenzusammenbruch zu stehen Sie haben Angst verlassen zu werden Sie haben Angst vor Krankheit durch Unsauberkeit Sie haben Angst vor Verlust der Jugendlichkeit und vor dem älter werden Sie stehen unter starker seelischer Anspannung Sie haben Angst vor Misserfolgen und Fehlschlägen Sie haben Angst vor Dingen, die Sie benennen können (z.B. vor Krankheit, Schmerzen, Unfall, neuen Situationen) Sie leiden unter einer Phobie (z.B. Spinnen, Platzangst, Schwellen-Angst) Sie sind überempfindlich (z.B. gegen Kälte, Lärm, grelles Licht, lautes Sprechen, starke Gerüche) Sie haben das Gefühl, Sie säßen in einem schwarzen Loch Sie fühlen sich ohne erkennbaren Grund schwermütig, niedergeschlagen und traurig Sie fühlen sich wie innerlich versteinert Sie sind pessimistisch und ohne Lebensfreude Sie fühlen sich deprimiert Sie neigen dazu aus Sorge um andere sich selbst zu vernachlässigen Sie machen sich viele Gedanken über die Sorgen von anderen Menschen Sie sind einem körperlichen oder seelischen Zusammenbruch nahe Sie leiden unter plötzlichen, panikartigen Angstgefühlen Sie geraten schnell in Panik, sind leicht erregbar und reagieren hysterisch Sie leiden unter Panikzuständen Unbekannte Situationen empfinden Sie bedrohlich Sie leiden unter einer depressiven Verstimmung 2. Wie stellen Sie sich den Veränderungen im Leben? Sie beginnen mit guten Vorsätzen, geben aber schnell auf, wenn es schwierig wird) Sie sind unsicher, haben kein Vertrauen in das eigene Wissen Rückschläge können Sie nur schwer verkraften Die Priorität Ihrer Wünsche wechselt ständig Es fällt Ihnen schwer Entscheidungen zu treffen Sie zögern oft Entscheidungen hinaus bis es zu spät ist Sie sind oft unkonzentriert, unentschlossen Sie befinden sich in einer schwierigen Übergangsphase Sie müssen eine schwerwiegende, persönliche Entscheidung treffen Sie können sich noch nicht aus einer Bindung lösen Sie sind unsicher wie Ihr Leben weitergehen soll Ihr Leben verändert sich zur Zeit entscheidend Sie stecken zur Zeit in einer Krise, müssen Ihr Leben neu ordnen Sie sind auf der Suche nach dem Sinn des Lebens Sie sind mit Ihrem bisherigen Leben unzufrieden, wissen aber nicht was Sie ändern wollen Sie haben die Orientierung verloren Sie wissen zwar, dass sich etwas ändern muss, aber nicht wie und was 3. Wie lösen Sie Probleme? Sie sind unaufmerksam und zerstreut, bleiben nicht bei der Sache Das Lernen fällt Ihnen schwer Sie lernen im Leben nur sehr langsam etwas dazu Sie sind sehr pedantisch und genau Sie fühlen sich nicht mehr den Aufgaben gewachsen, die an Sie gestellt werden Sie haben zu viele Aufgaben gleichzeitig übernommen, haben keine Reserven mehr Sie leiden unter Konzentrations- und Schlafstörungen durch Stress Sie sind stressbelastet durch eine Prüfung Sie haben eine negative Lebenseinstellung Sie stehen immer unter Zeitdruck Sie sind sehr ungeduldig, es geht Ihnen alles nicht schnell genug Sie treffen öfters unüberlegte Entscheidungen Sie sind nervös, können sich nicht entspannen Sie sind sehr ehrgeizig und pflichtbewusst Unproduktive Gedanken lassen Sie nicht zur Ruhe kommen Sie bereiten sich auf eine Prüfung vor und können sich nicht konzentrieren Sie  wachen nachts wegen quälender Gedanken auf Sie leiden unter Konzentrationsstörungen Sie grübeln über Problemen ohne eine Lösung zu finden 4.Wie gehen Sie mit der Gegenwart um? Sie neigen zu Vergesslichkeit Sie lassen sich leicht ablenken Sie haben wenig Interesse an der Gegenwart Sie sind sensibel, verträumt Sie brauchen viel Schlaf, sind trotzdem tagsüber geistig abwesend Sie sind unfallgefährdet weil Sie sich nicht konzentrieren können Sie entziehen sich der Realität durch Flucht in die Phantasie Sie leiden unter Heimweh oder Abschiedsschmerz Sie leben mehr in Ihren Erinnerungen als in der Gegenwart Sie trauern einer verpassten Chance oder einem unerfüllt gebliebenen Wunsch nach Sie riskieren nichts, es ist Ihnen lieber, wenn alles beim Alten bleibt Sie sind körperlich und seelisch erschöpft Es ist Ihnen alles zuviel Ihre Leistungsfähigkeit ist verringert Sie haben ein übergroßes Schlafbedürfnis Sie haben keine Energie mehr  Sie sind fahrig, zerstreut 5. Leiden Sie unter Einsamkeit oder Trauer, fehlt Ihnen die Freude am Leben? Sie sind unzufrieden, unglücklich oder frustriert Sie sind unglücklich und traurig,  fühlen sich verletzt und wie gelähmt Sie sind in Trauer oder lassen Trauer nicht zu Sie sind äußerst verzweifelt und fühlen sich vor dem totalen seelischen Zusammenbruch Sie sehen keinen Ausweg aus Ihrer jetzigen Lage und lassen sich auch nicht helfen Sie befinden sich in einem extremen seelischen Ausnahmezustand Sie glauben, dass Ihre Lage hoffnungslos ist Sie sind teilnahmslos, lustlos und apathisch Sie finden sich mit Ihrem Schicksal ab und haben Ihre Lebensfreude verloren Sie fühlen sich schwach, kraftlos, haben keine Energie Sie glauben, dass Ihre Lebensumstände hoffnungslos sind Sie haben keinen Antrieb, haben resigniert Sie haben durch Ihren Kontrollzwang und Hang zum Perfektionismus Ihre Lebensfreude verloren 6. Wie steht es um Ihr Selbstvertrauen? Sie haben Minderwertigkeitskomplexe Sie sind sehr schüchtern Sie haben kein Selbstvertrauen Sie haben schnell ein schlechtes Gewissen Sie glauben, dass Sie nicht wert wären  geliebt zu werden Es fällt Ihnen schwer Geschenke anzunehmen Sie sind schüchtern und distanziert Sie sind schüchtern und zaghaft Sie sind ängstlich und fürchten sich schnell Sie fühlen sich innerlich angespannt und in Ihrer Haut nicht wohl Sie zweifeln an sich selbst, an Ihrer eigenen Urteilsfähigkeit Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl Sie fürchten Nichtbeachtung Sie möchten anerkannt und bewundert werden 7. Sind Sie mutlos, verzweifelt oder haben Sie Schuldgefühle? Sie geben schnell auf wenn Sie in Schwierigkeiten geraten Sie sind schnell entmutigt und enttäuscht Sie sind eher pessimistisch eingestellt Sie haben resigniert und sind deprimiert Ihnen fehlt die Kraft für einen Neuanfang Ihnen fehlt der Lebenswille Sie haben die Hoffnung verloren Sie haben kein Lebensziel mehr Schuld und Unschuld sind wichtige Begriffe in Ihrem Leben Ihre Lebenssituation scheint für Sie unerträglich Sie haben einen großen Verlust erlitten und die Folgen noch nicht verarbeitet 8. Wie gehen Sie mit sich selbst um? Sie glauben, dass Alkohol, Tabletten oder Drogen Ihr Leben erleichtern Sie geraten oft in Konflikt zwischen dem, was Sie wollen und dem was Sie meinen, dass es von Ihnen erwartet wird Sie stehen unter starker innerer Spannung Sie befürchten, dass Sie die Kontrolle über sich verlieren oder gewalttätig werden könnten Sie neigen zu hysterischen Ausbrüchen Sie sind öfters jähzornig Sie sind erschöpft und am Ende Ihrer Kräfte Sie fühlen sich schnell ausgegrenzt und isoliert Sie fühlen sich müde, ausgelaugt, ohne Elan Ein Genesungsprozess dauert bei Ihnen unverhältnismäßig lange Sie fühlen sich fremdbestimmt, Ihr Leben ist ohne Abwechslung Sie fühlen sich seelisch müde, ausgebrannt und lustlos (Burn-out-Syndrom) Sie leiden unter einem ständigem Gefühl der Überforderung Es fällt Ihnen schwer nachzugeben Sie neigen dazu, sich zu überarbeiten Sie können nicht richtig entspannen  Sie nehmen auf sich selbst und Ihre Bedürfnisse keine Rücksicht Sie können sich selbst schwer oder gar nicht verzeihen Sie neigen dazu aus Sorge um andere sich selbst zu vernachlässigen Sie haben sich von bestimmten Menschen noch nicht abgelöst Sie sind sehr streng mit sich und ignorieren Ihre Bedürfnisse Selbstdisziplin und Perfektion sind sehr wichtig für Sie Sie wollen in jedem Fall die Kontrolle über sich und Ihre Lebenssituation behalten Sie unterdrücken wesentliche körperliche und emotionale Bedürfnisse Es fällt Ihnen schwer Gefühle zu zeigen Sie sind oft überfordert, immer im Einsatz und im Stress Sie sind impulsiv, idealistisch, manchmal auch besserwisserisch Sie haben starre Prinzipien und Überzeugungen Sie merken nicht, wenn Sie keine Kraft und Energie mehr haben 9. Wie gelingt Ihnen der Umgang mit anderen Menschen? Sie wollen überall einen guten Eindruck hinterlassen Sie haben Angst vor Auseinandersetzungen und Konflikten) Sie verstecken Ihr wahres Gesicht, spielen anderen etwas vor Sie wollen tolerant sein, sind aber eher kritisch Sie sehen sofort die Fehler anderer Menschen Sie sind sich selbst und anderen gegenüber streng und unnachgiebig Sie können nicht nein sagen, sind sehr gutmütig Sie lassen sich leicht überreden Sie opfern sich für andere auf Sie spüren was andere von Ihnen erwarten und richten sich  meistens danach Sie legen übertriebenen Wert auf die Meinung anderer Menschen Sie sind abhängig von der Meinung anderer Menschen Sie sind überfürsorglich Es tut Ihnen gut, wenn Sie gebraucht werden Sie haben ein übertriebenes Sauberkeits- und Reinigungsbedürfnis  Sie haben schnell Ekelgefühle Sie entscheiden gern für andere Sie wirken auf andere Menschen psychisch stärker, als Sie sind Sie sind oft neidisch Sie sind sehr eifersüchtig und misstrauisch Sie befürchten oft, dass Sie hintergangen werden Sie fühlen sich oft ungerecht behandelt Sie brauchen viel Zuwendung und Aufmerksamkeit Sie sind ungeduldig mit anderen Menschen Sie fühlen sich anderen Menschen meistens unterlegen Als Elternteil lassen Sie Ihrem Kind aus Angst wenig Freiraum Sie fühlen sich Ihrem Partner oder Ihrem Kind sehr stark verbunden und von ihm abhängig Andere Menschen werden von Ihrer Energie überrollt Ihre innere Freiheit ist Ihnen sehr wichtig Sie empfinden andere Menschen oft als aufdringlich Sie haben Kontaktprobleme Sie können nicht unbefangen auf andere Menschen zugehen Sie setzen Verstand vor Gefühl Sie übernehmen selbstverständlich die Führung, verhalten sich autoritär Sie wirken sehr selbstsicher und streng Sie bevormunden andere Menschen Sie neigen zu Sturheit und Intoleranz Sie fühlen sich vom Leben oder von den Menschen enttäuscht Sie fühlen sich als Opfer bestimmter Umstände Sie sehen grundsätzlich in allem das Negative Sie sind verbittert, missgünstig und rachsüchtig Sie können nicht verzeihen, sind unversöhnlich  Sie haben es geschafft der Button "GO" zeigt Ihnen Ihre individuelle Mischung an. (Das Ergebins finden Sie ganz oben auf der Seite, deshalb nach dem Bestätigen des Buttons bitte nach oben scrollen.)